今の自分を心の底から好きと言えますか?人に気を遣って自分の意見が言えず、「私なんて…」と自信を持てなかった私が、現在と全く同じ生活に毎日1分ある事をしただけで、自分を好きになり自信を持てた方法

友達に嫌われたくないという思いから、人の顔色を伺って言いたい事が言えなかった私が、毎朝10秒のアクションを3つしただけで、面倒くさい人間関係がなくなり、思っていることがスラスラと言えるようになった方法を公開!

2018-08-13から1日間の記事一覧

毎日10秒で、本当の自分を出す方法

こんにちは! まなえです いつも読んでいただき ありがとうございます いきなりですが質問です あなたは本当の自分を出せていると 思いますか? 「出せない。出せるわけない」 そう思っていませんか? 私もそう思っていました。 表向きの自分と本当の自分が…

自分を褒めまくった結果、出会い系を卒業できる

こんにちは! まなえです。 今年もお盆の季節がやってきました♪ お盆って何すればいいか分からず ずっと家にいるってことありませんか? ついつい携帯に手がのびる・・・ 誰かいい人いないかな・・・ って、出会い系アプリを見ているあなた! 暇な時間にパパ…

5秒あれば、あなたの不安はなくなる

こんにちは! いつも読んでいただきありがとうございます 突然ですが、あなたは、 不安に感じていることが ありますか? きっと、あると思います。 不安って、なくならないですよね。 世の中には 多くの不安をなくすための方法、本があるのに ”なぜ”多くの人…